肉毒瘦腿

針對女性較常見的肌肉型蘿蔔腿困擾,採用低風險、高成效的肉毒注射來達到瘦腿成效,台中整形透過專業量身規劃,施打肉毒桿菌於最佳瘦腿部位,使其瘦小腿功效能在短時間發揮最大效用,瘦小腿手術過程中能精確找到支配腓腸肌的運動神經,並對其中影響肌肉肥大的運動神經進行阻斷,達到讓其突出部位的肌肉縮小的作用。此治療方法療效肯定,效果永久,術後做踮脚尖動作,腿內肌肉馬上軟化,不再有突起的肌肉塊。
堅持跑步運動可以减肥,那麼,堅持慢跑可以瘦小腿嗎?台中運動學家表示,慢跑是有瘦腿的作用的,但是方法要正確,運動量要適度,並且慢跑前後的熱身、拉伸工作要做好。既不要在空腹時也不要在滿腹的時候跑步。空腹的話會使不上力氣,滿腹則會由於血液的消化管集中,劇烈運動會對健康不利。最佳時間是在飯後2到3小時。在清晨等空腹狀態跑步時,最好提前30分鐘左右飲用一些幫助消化和補充體力的食物。